Klassieke Acupunctuur (Naaldacupunctuur)
Acupunctuur is een eeuwenoude techniek die zijn oorsprong vindt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) en al meer dan 3000 jaar wordt toegepast. Sinds de jaren ’70 is deze benadering ook internationaal steeds populairder geworden.
Tijdens een sessie worden zeer dunne, steriele naaldjes op specifieke punten in het lichaam aangebracht. Deze punten bevinden zich op energiebanen (meridianen) die volgens de visie van TCG verbonden zijn met organen, emoties en vitale functies. Door het stimuleren van deze punten wordt de stroom van Qi (levensenergie) opnieuw in balans gebracht. Qi wordt uitgesproken als “chi” en kan je grofweg vertalen als vitale energie of levenskracht.
Binnen de klassieke acupunctuur bestaan er ongeveer 365 standaardpunten, maar sommige traditionele teksten beschrijven er nog veel meer. Elke sessie wordt afgestemd op jouw unieke situatie en energiebalans.
Naast deze oosterse uitleg zijn er ook westerse inzichten die mogelijke effecten van acupunctuur helpen verklaren. Zo hebben wetenschappelijke studies aangetoond dat bepaalde vormen van stimulatie van acupunctuurpunten een invloed kunnen hebben op het zenuwstelsel. Daarbij worden onder andere stofjes (zoals endorfines) vrijgemaakt die betrokken zijn bij ontspanning en welbevinden. De exacte werking is onderwerp van verder onderzoek, maar veel mensen ervaren de sessies als rustgevend of verkwikkend.
De gebruikte naalden zijn uiterst fijn en flexibel. Daardoor wordt het prikken meestal als nauwelijks voelbaar ervaren. Tijdens of na de sessie melden mensen vaak een gevoel van diepe rust of juist een heldere, energieke staat.
In onze praktijk maken we gebruik van steriele wegwerpnaalden van hoge kwaliteit. Een sessie kan – afhankelijk van je noden – aangevuld worden met technieken zoals cupping, moxa, guasha of zachte manuele stimulatie.
Ben je zwanger of vermoed je dat je dat bent? Vermeld dit dan zeker vooraf, zodat we hier tijdens de sessie rekening mee kunnen houden.
Wat kan acupunctuur voor jou betekenen?
Acupunctuur wordt wereldwijd toegepast bij een brede waaier aan lichamelijke en mentale klachten. Veel mensen ervaren baat bij deze aanpak bij onder andere:
Stress en spanningsklachten
Emotionele en mentale uitdagingen zoals angst, vermoeidheid en burn-out
Allergieën zoals hooikoorts
Spijsverteringsklachten
Slaapproblemen
Pijnklachten, zoals bij hoofdpijn, spier- en gewrichtspijn
Hormonale klachten, bijvoorbeeld menstruatieproblemen en menopauzeverschijnselen
Ondersteuning bij het bevorderen van algemeen welzijn en balans
Daarnaast kan acupunctuur een zachte vorm van ondersteuning zijn bij klachten die verband houden met chronische aandoeningen of langdurige ongemakken. Ook bij pijn kan elektro-acupunctuur worden ingezet; hierbij wordt een lichte, pijnloze elektrische stimulatie gebruikt om de effectiviteit te versterken.
De duur en frequentie van de sessies worden afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Vaak start een traject met meerdere sessies per week, waarna de behandelingen afgebouwd worden naar een minder frequent ritme. Voor onderhoud en preventie kiezen veel cliënten voor een maandelijkse sessie om hun gezondheid en balans te ondersteunen.
Heb je angst voor naalden? Kies dan voor een van onze andere behandelvormen, je vindt meer info via onze keuzehulp.
Nathalie geeft de acupunctuurbehandelingen. Sommige mutualiteiten voorzien een terugbetaling voor acupunctuur (alternatieve geneeswijzen). De huidige lijst kan u vinden op onze pagina “Tarieven“.
Meer info over de wetenschappelijke benadering van acupunctuur vindt u hier: Home – Evidence Based Acupuncture